| 1食あたり 253kcal10食（ごはん50g・おいしいごはんの素8g・まんぷくスープ18g×各10袋入り）1食あたり 598円原材料ごはん：うるち米、粒状大豆たんぱく、他おいしいごはんの素：トマトパウダー、チキンコンソメ、ドロマイト、チキンブイヨン、バジル、黒胡椒、他まんぷくスープ：ゼラチン、ポリデキストロース、チキンブイヨン、他※原材料の一部に乳成分を含む成分表示1食あたり （ごはん+スープ）エネルギー253kcalたんぱく質20.0g脂質1.7g糖質35.7g食物繊維7.0gナトリウム1152mgビタミンB10.87mgビタミンB60.82mgビタミンA397μgビタミンD3.58μgビタミンE7.7mgビタミンK40μgビタミンB20.70mgナイアシン10.8mgビタミンB121.6μg葉酸227μgパントテン酸4.8mgビタミンC65mgカルシウム368mgマグネシウム147mg鉄7.2mg大豆たんぱく10.5g大豆イソフラボン15.13mgγ-トコフェロール20mg＊大豆イソフラボンのアグリコン換算値9.5mg炊き込みごはんのみの場合エネルギー200kcalたんぱく質13.2g脂質0.7g糖質31.6g食物繊維3.4gナトリウム677mgスープのみの場合エネルギー53kcalたんぱく質6.8g脂質1.0g糖質4.1g食物繊維3.6gナトリウム475mg区分食品 製造国 日本メーカー株式会社 グローバル広告文責株式会社 グローバル・03-5496-1911イタリアンなピラフと満腹スープがセットに!! 調理簡単、レンジで2分！ダイエット中ということも忘れてしまうくらいの、ごはんのおいしさにこだわった「レンジdeごはん」。大豆ひき肉や野菜などの具材を充実させ、さらに量はご飯茶碗1杯ちょっと。量も見た目も味も満足感大のメニューです！スープはほどよいとろみがあり、食物繊維が1杯で約4gも入っています。これでさらに満腹感アップ。トマトとバジルのピラフとオニオンペッパースープ『レンジdeごはん トマトとバジルのピラフ』は、トマトの酸味とバジルがきいた洋風ごはんと、たまねぎの風味がおいしいスープのセット。ピラフはチキンのうまみたっぷりで、隠し味の黒こしょうも大人の味わい。スープもまろやかさの中に黒こしょうが効いています。普通のチャーハンだと1食約800kcal。ついカロリーを気にしがちですが、『レンジdeごはん トマトとバジルのピラフ』なら、たったの1食253kcalです。 食いしん坊の開発担当が自信を持ってお届け！ 味からできあがりの香りまで、細部にわたってこだわりました。 ぜひ一度お試しください！ ：開発担当■「レンジdeごはん」の作り方■1．200ml以上入るスープボウルにご飯を入れる。 ※底がなるべく平たいボウルをご用意ください。2．ごはんの素を100mlのお湯で溶かし、 【1】に入れてスプーンなどでごはんをまんべんなく浸す。 ※このひたし作業がごはんをおいしく仕上げるポイントです。 3．【2】をラップし、レンジで2分加熱（500〜600Wの場合）。4．できあがったら、ごはんをよく混ぜる。5．まんぷくスープをお湯で溶かしたら、 ごはんと一緒にお召し上がりください。 ※レンジから出す際は、やけどにご注意ください。 |
